Online-Coaching
Online-Coaching
Coaching bedeutet für mich, die bereits vorhandenen Ressourcen meines Gegenübers zu aktivieren. Wenn Du in der Rolle des Coachees Rat suchst, verfügst Du in meinen Augen bereits über alles, was Du zur Problemlösung brauchst. Ich helfe Dir Dein Potenzial vollständig zu entfalten.
Um das zu ermöglichen, orientiert sich meine Arbeitsweise als Coach an folgenden Prinzipien:
- Ich höre genau zu, denn in erster Linie möchte ich Deine Erfahrungswelt so genau wie möglich verstehen.
- Ich stelle die richtigen Fragen und ermögliche Dir dadurch neue Einsichten.
- Ich nutze Visualisierungen und unterstütze Deinen Reflexionsprozess durch eine einfache Bildsprache und treffende Beschreibungen.
- Ich unterstütze Dich dabei, realistische konkrete Ziele zu formulieren, damit Du weißt, was der nächste sinnvolle Schritt ist.
- Ich gebe Dir hilfreiches Feedback, durch das Du vorwärts gehen kannst.
Leaders never stop learning.
- Christine Caine, Australische Menschenrechts-Aktivistin und Autorin
Online-Training
Mögliche Inhalte von Online-Trainings
- Führen auf Distanz -
- Teamentwicklung -
- Gesundheitsförderlich Führen -
- Gefährdungsbeurteilung für die
psychische Belastung -
Einblick Online-Training
Employee Assistance Programm
Beratung zur Stärkung der Gesundheit
Es gibt viele gute Gründe, warum Du Deinen Beschäftigten eine unabhängige Beratung anbieten solltest.
Nur 3 davon sind:
-
1
Mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit!
Beschäftigte, die sich jederzeit professionellen Support holen können, fühlen sich entlastet und erleben weniger Stress.
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2
Höhere Mitarbeiter-Bindung!
Beschäftigte, die wissen, dass ihr Arbeitgeber sie auch bei Problemen nicht im Regen stehen lässt, haben eine höhere Motivation zu bleiben. Für Dich heißt das: weniger Know-how-Verlust!
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3
Eine Investition, die sich auszahlt!
Jeder Euro, der in ein Betriebliches Gesundheitsmanagement investiert wird, zahlt sich aus. Denn dadurch werden ganze 2,70 EUR durch reduzierte Fehlzeiten eingespart!
Gefährdungsbeurteilung für die psychische Belastung
Sprints in der Krise
Der Gesetzgeber fordert: Die durch Corona bedingte psychische Belastung minimieren
Der SARS-CoV-2-Arbeitsschutzstandard des BMAS fordert, dass die zusätzliche psychische Belastung, die durch die Veränderung der Arbeitsbedingungen im Zuge der Corona-Krise hervorgerufen wird, im Rahmen der Gefährdungsbeurteilung berücksichtigt wird!
Exemplarisch werden dort Aspekte, wie mögliche konflikthafte Auseinandersetzungen mit Kunden, langandauernde hohe Arbeitsintensität oder Anforderungen des Social Distancing genannt.
Was bedeutet das für Dich als Arbeitgeber*in? Ganz konkret musst Du Dir ein Bild davon machen, wie sich die Arbeitsbedingungen für Deine Beschäftigten im Zuge der Corona-Pandemie verändert haben. Dort, wo Du Risiken feststellst (also Arbeitsbedingungen, die sich negativ auf das Wohlbefinden und die Gesundheit Deiner Beschäftigten auswirken können), bist Du außerdem verpflichtet geeignete Maßnahmen zu ergreifen, umzusetzen und auf ihre Wirksamkeit zu überprüfen.
Vielleicht denkst Du jetzt zu Recht: "Was soll ich denn noch alles machen? Mir steht derzeit das Wasser bis zum Hals und ich habe zu wenig Zeit die Gefährdungsbeurteilung zu aktualisieren!"
Keine Sorge! Ich zeige Dir, wie Du mit einem vertretbaren Aufwand,
die durch Corona bedingte psychische Belastung ermitteln kannst.
Gemeinsam erstellen wir Deine rechtssichere Gefährdungsbeurteilung!
Stimmungsbild einholen
Verschaff Dir einen Überblick über die veränderten Arbeitsbedingungen! Am besten mit einem Online-Screening, das Deine Beschäftigten bequem auch im Homeoffice ausfüllen können.
Aktuell gibt es kostenfreie Angebote, zum Beispiel:
Maßnahmen ergreifen
Danach musst Du Deine Ergebnisse beurteilen. Die genannten Anbieter liefern hier konkrete Resultate und Du erkennst problemlos, welche Risiken Du mit Maßnahmen versehen musst.
Zu passgenauen Maßnahmen kommst Du, indem Du die Beschäftigten mit ins Boot holst und sie fragst, was ihnen am ehesten helfen würde.
Plane realistische Maßnahmen und lege Verantwortlichkeiten für die Umsetzung konkret fest!
Wirksamkeit kontrollieren
Es reicht nicht, die Maßnahmen umzusetzen. Du musst in angemessenen Abständen nochmals hinschauen (Deine Beschäftigten erneut befragen) und prüfen, ob die Interventionen den erhofften Effekt erzielt haben.
Solltest Du dabei feststellen, dass eine Maßnahme nicht oder nur bedingt wirksam war, geh zurück zum zweiten Schritt und überlege Dir, was Du noch tun könntest, um die Situation für Deine Beschäftigten zu verbessern.
Moderation
für virtuelle Meetings
Eine gute Moderation schafft Klarheit und Struktur, ist anschaulich und wirkt aktivierend.
Die Funktion 'Moderation' zu besetzen, ist immer sinnvoll!
Egal, ob bei einer Präsenzveranstaltung oder im virtuellen Raum.
Mir wurde Andrea Ostermann-Brema empfohlen, da ich Wert auf strukturiertes Vorgehen, gute Visualisierung, kluges Mitdenken, Nachfragen, Wertschätzung und vertrauensvolle Zusammenarbeit lege. Sie hat meine Erwartungen voll erfüllt und den Planungs- und Teamworkshop sehr gut vorbereitet. Alle fühlten sich abgeholt. Bei der Durchführung hat die Fokussierung der Themen dafür gesorgt, dass wir das wirklich Wichtige klären und Vereinbarungen treffen konnten. Vielen herzlichen Dank!
- Dr. Anne-Madeleine Bau, Projektleiterin, Plattform Ernährung und Bewegung e. V.
Und: Nach dem Workshop ist vor dem Workshop! 🙂
Train-the-Trainer
für Online-Formate
Du bist selbst Trainer*in und möchtest Online-Formate realisieren?
Lass mich Dir zeigen, wie das gehen kann!
KONTAKT
Dipl. Psych. Andrea Ostermann-Brema
c/o Trinfactory
Hufelandstraße 22, 10407 Berlin